Grizly Bazalkové semienko 500 g Ak sa rozhodnete semienka bazalky nevsadiť ako obvykle do kvetináča, ale využiť celý rozsah ich účinkov, namočte 2 lyžičky semienok do cca pol hrnčeka teplej vody alebo iného obľúbeného nápoja (napr Rastlinného mlieka, džúsu, ), čím sa uvoľní antioxidanty a zažívacie enzýmy Nechajte najmenej odstáť 5 minút (alebo podobne ako chia semienka pár hodín) a želatínovú zmes môžete ihneď skonzumovať, alebo pridať do rannej obilnej kaše či rozmixovať a použiť do vašich kulinárskych dobrôt Semienko bazalky pôvodom pochádza z Indie a jej preklad z gréčtiny znamená kráľ Nie nadarmo sa honosí takým menom - pre mnohé národy je bazalka posvätnou rastlinou či symbolom ochrany a lásky A to všetko práve začína u semienka, ktoré v sebe skrýva pravý elixír zdravia Semienka bazalky sa bežne používajú pri žalúdočných ťažkostiach Úľavu tak môžu poskytnúť telu pri nadúvaní, žalúdočných kŕčoch, zápche Celkovo podporujú trávenie Semená sú veľa využívaná pri prechladnutí, chrípke a horúčke Tiež sú veľkými pomocníkmi pri dýchacích ťažkostiach - normalizujú ho a uľahčujú vykašliavanie Konzumáciou semienok urobíte mnohé aj pre svoje srdce, pretože ho podporí v normálnom fungovaní V neposlednom rade sa dajú využiť táto kráľovská semienka pre zdravý a mladistvý vzhľad kože, pretože spomaľuje jej starnutie To všetko je ideálne mix, ako podporiť svoju zdravú imunitu a vyhnúť sa civilizačným chorobám Pár typov, ako môžeme semienka bazalky konzumovať: Pridávame do drinkov, ako sú ovocné džúsy, kokosové mlieko alebo čajov, Rozmixujte je vo svojom obľúbenom smoothies, semienka si posypte pripravený šalát, Pridajte ich do vegánskych syrov alebo dressingov, Použite ich do dezertov, ktoré potrebujú zahustiť, Kombinujte ich s jogurtom alebo čerstvým ovocím Zloženie: bazalkové semienko Skladovanie: Skladujte v suchej a tmavej miestnosti a chráňte pred priamym slun žiaru Krajina pôvodu: India Fotka je iba ilustračná Sú jednou z noviniek tohto leta a sú skvelou voľbou pre všetkých milovníkov Chia semienok, pretože sú veľmi podobné ako nutričnou hodnotou tak i spôsobom použitia