GymBeam L-Glutamín bez príchute 500 g L-glutamín je jednou z najčastejšie sa vyskytujúcich aminokyselín v našom tele, a tvorí viac ako 61% svalového tkaniva Pozostáva z 19% dusíka, a preto je primárna transportér dusíka do svalových buniek Glutamín zabezpečuje dostatok materiálu na rast a obnovu svalov Spolu s BCAA patria medzi najčastejšie používané suplementy pri snahe o ochranu svalovej hmoty a regeneráciu Produkuje sa z neesenciálnej aminokyseliny - kyseliny glutámovej, ktorú si telo nedokáže vyprodukovať samo V obdobiach stresu, chorôb alebo ťažkých tréningov, potrebujú svaly a imunitný systém toľko glutamínu, že telo samotné nedokáže túto potrebu vykryť, a preto potrebuje glutamín doplniť Užívanie l-glutamínu ako výživového doplnku znižuje rozpad svalov a má pozitívny účinok na hladinu rastového hormónu Prečo prijímať L-glutamín? Trvalé podávanie L-glutamínu od GymBeam vytvára antikatabolický stav, a dokonca už od prvej dávky podporuje produkciu rastového hormónu Pokiaľ po akomkoľvek tréningu zásobíme telo zodpovedajúcim množstvom glutamínu s účinkami na rast svalových buniek, dôjde k stavu, kedy naša svalstvo nebude odkázané na spotrebu vlastného glutamínu, ktorý sa nachádza v tele L-glutamín sa radí medzi preventívne a regenerujúce výživové doplnky so silným antikatabolickým účinkom Počas tréningu je hladina glutamínu v tele nízka, čo znižuje silu, vytrvalosť a regeneráciu Možno vás to prekvapí, ale môže trvať až 6 dní, než sa hladina glutamínu vráti do normálu Hrá kľúčovú úlohu pri detoxikácii organizmu, reguluje tvorbu glykogénu v pečeni a je palivom v mnohých tkanivách Nedávne štúdie ukázali, že už pri 2 g L-glutamínu sa môže zvýšiť hladinu rastového hormónu až o 400% Výhody a účinky suplementu L-Glutamín zabraňuje katabolizmu (strate) svalovej hmoty bráni produkcii kyseliny mliečnej v svaloch pomáha udržiavať objem a hydratáciu buniek urýchľuje hojenie rán zvyšuje tvorbu glykogénu v pečeni upravuje rovnováhu a metabolizmus bielkovín je primárnym zdrojom energie pre imunitný systém zlepšuje funkciu čriev a tráviaci trakt podporuje tvorbu testosterónu a rastového hormónu zaisťuje ochranu organizmu pred pretrénovaním urýchľuje liečbu vredov Pre koho je L-glutamín určený? Vôbec neplatí, že glutamín patrí iba do kulturistiky a fitness Aj keď hrá najdôležitejšiu úlohu v záverečnej fáze pred súťažou, ak je snahou zvyšovanie výkonnosti a zníženie telesnej hmotnosti Je vhodný v rysovacom období Jeho úloha je však nenahraditeľná pri každom športe, či už sú to ľahkoatletické vytrvalostné športy alebo energeticky náročnejšie športy, ako napríklad trojboj, či bojové športy Zloženie: Príchuť unflavored: L-glutamín 100% Zloženie: Príchuť lemon lime: L-glutamín, prírodná aróma, kyselina jablčná, sladidlo (sukralóza), prírodné farbivá   L-glutamín je vynikajúcim prostriedkom pre nárast, ochranu a regeneráciu svalovej hmoty Je to aminokyselina, ktorá zlepšuje imunitu, reguluje rovnováhu bielkovín, zabraňuje strate svalovej hmoty, zvyšuje vylučovanie rastového hormónu, urýchľuje regeneráciu buniek a má anabolický efekt Tvorí až 60% aminokyselín vo svaloch, a pri veľkých výkonoch je vhodné ju suplementovať