GRIZLY Para orechy - plátky 500g Administratívne zaradenie: Suché škrupinové plody Zloženie: Para orechy 100% Výrobok môže obsahovať stopy arašidov, iných orechov oxidu siričitého alebo sezamu Krajina pôvodu: Bolívia, Brazília Skladovanie: Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste Balenie: znovu uzatvárateľné PP obal alebo vákuovania v PP obale (počas prepravy môže dôjsť k rozvakuování, ktoré neovplyvní kvalitu) Oriešky para sú cenené pre svoj obrovský obsah selénu, odporúčaná denná dávka stopového prvku je v 100 g para orechov pokrytá na 3485%! Selén má antioxidačné funkcie, ale treba si dávať pozor na predávkovanie Sto gramov brazílskych orieškov dodá energiu v podobe 656 kalórií, z toho tvorí 12,3 g sacharidy, 14,3 g bielkoviny, 66,4 g tuku (hlavne mononenasýtené mastné kyseliny) a 7,5 g vlákniny Ďalej sú v orieškoch zastúpené vitamíny skupiny B a vitamín E Extra bohaté sú brazílske orechy na meď, horčík, fosfor, mangán, vápnik a zinok Len pre zaujímavosť 100 gramov pokryje 194% odporúčanej dennej dávky (ODD) medi, 94% horčíka, 53% mangánu, 103% fosforu a 36% zinku a až 3485% selénu Zastúpenie tukov v týchto krémových plodoch je síce veľké, ale v tomto prípade sa jedná predovšetkým o tuky zdravé Mononenasýtené mastné kyseliny majú zásluhu na znižovanie hladiny zlého LDL cholesterolu, a naopak na zvyšovanie úrovne HDL cholesterolu Ako látky v para orieškoch pozitívne ovplyvňujú telo: horčík je prospešný pre svaly (i srdce), nervovú sústavu a zastáva aj niektoré metabolické funkcie fosfor je dôležitý pre kosti a zuby meď pozitívne ovplyvňuje činnosť štítnej žľazy a ochraňuje tkanivá Vitamín E prospieva zrelej pleti draslík potrebujú všetky bunky, tkanivá a orgány k svojmu správnemu fungovaniu bielkoviny zložené z 18-tich aminokyselín sú základom výživy každého človeka a obzvlášť dôležité sú pre športovcov selén prispieva k posilneniu imunitného systému, pozitívne ovplyvňuje stav vlasov a nechtov Plátky para orechov sú výbornou desiatou, obzvlášť pokiaľ sa doplní o ďalšie druhy orechov a sušené ovocie Jemne nakrájané para sa priamo nabádajú na dozdobenie múčnikov, kaší a šalátov   Dámy si už obľúbili pri pečení plátky mandlí, páni zase plátky ohriaté na suchej panvici, ale čo trochu experimentovať a vyskúšať plátky para orechov?