Grizly Múka z Vlašských orechov 500 g Múka z vlašských orieškov Vlašské orechy, z ktorých výliskov je vyrobená naše múka, sú bohatým zdrojom užitočných zdraviu prospešných tukov, bielkovín a vlákniny Ďalej obsahujú množstvo vitamínov a minerálnych látok Sacharidov obsahujú iba cca 13% a to predovšetkým oligosacharidy a len malé množstvo sacharózy, čo ocenia najmä diabetici Z tukov (nenasýtených a polynenasýtených mastných kyselín) obsiahnutých vo vlašských orechoch je potrebné zdôrazniť kyselinu linolovú, ktorá pomáha výrazne znižovať hladinu cholesterolu v krvi, podieľa sa na stavbe nervového tkaniva a na tvorbe protilátok A ďalej kyselinu linoleovú, ktorá taktiež znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi, a zabraňuje vzniku krvných zrazenín v cievach a brzdí zápalové procesy Vlašské orechy obsahujú až 14% vysoko kvalitných proteínov, teda viac ako arašidy a približne toľko čo mandle Čo do obsahu vitamínov, vlašské orechy sú dobrým zdrojom vitamínu B1, B2, B3 (niacínu) a B6 Vitamín B1 čiže tiamín je potrebný pre funkciu srdca a pre rovnováhu nervovej sústavy Vlašské orechy sú tiež jedným z najbohatších zdrojov vitamínu B6, známeho tiež ako pyridoxín, ktorý sa stará o správnu funkciu mozgu a tvorbu červených krviniek Z minerálnych látok je významný obsah medi, ktorá umožňuje vstrebávanie železa v črevách a pomáha pri prevencii chudokrvnosti Ďalej potom zinku známeho svojím pozitívnym vplyvom na stav vlasov, pokožky a nechtov Mangánu, ktorému sa prisudzuje schopnosť pomáhať pri liečbe neplodnosti Vlašské orechy sú bohaté na fosfor a draslík a zároveň chudobné na sodík, čo je dobré pre kardiovaskulárnu sústavu Ďalej obsahujú veľké množstvo železa, horčíka a vápnika Krajina pôvodu: Slovensko Vlašské orechy, z ktorých výliskov je vyrobená naše múka, sú bohatým zdrojom užitočných zdraviu prospešných tukov, bielkovín a vlákniny Ďalej obsahujú množstvo vitamínov a minerálnych látok